SARM-y, czyli selektywne modulatory receptorów androgenowych, są obecnie jednym z najmodniejszych środków stosowanych jako alternatywa dla sterydów anaboliczno-androgennych (SAA). SARM-y działają selektywnie na wybrane receptory w organizmie, eliminując tym samym wiele skutków ubocznych związanych z zażywaniem sterydów. Choć pierwotnie zostały opracowane w celu leczenia różnych schorzeń, takich jak osłabienie mięśni, zanik mięśni czy osteoporoza, szybko zyskały popularność wśród sportowców i osób uprawiających kulturystykę ze względu na ich zdolność do zwiększania masy mięśniowej, siły i wytrzymałości.
Najpopularniejszym SARM-em jest ostaryna, która jest uważana za najlepiej przebadaną i najbezpieczniejszą substancję tego typu. Przez wiele osób jest ona stosowana w celu poprawy ogólnej kondycji organizmu i uzyskania efektów treningowych bez skutków ubocznych.
SARM-y dla kogo?
Należy pamiętać, że SARM-y zostały zakazane przez Światową Agencję Antydopingową (WADA) w 2008 roku, co oznacza, że nie mogą być stosowane przez osoby uprawiające sport zawodowo. Nie są one również zatwierdzone przez FDA jako leki i nie powinny być stosowane w celu leczenia jakichkolwiek schorzeń. Niemniej jednak, ostaryna jest jednym z SARM-ów, które zostały przebadane na ludziach i może w przyszłości zostać dopuszczona jako bezpieczny lek.
Korzyści stosowania SARM
Badania przeprowadzone na szczurach wykazały, że ostaryna powoduje wzrost masy mięśniowej oraz znaczący spadek masy tłuszczowej. U osób starszych zaobserwowano również zwiększoną masę mięśniową i zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Co ciekawe, te efekty zostały uzyskane bez wykonywania ćwiczeń fizycznych. Podobne rezultaty zaobserwowano również przy stosowaniu ligandrolu. SARM-y mają również pozytywny wpływ na gęstość kości oraz poziom cholesterolu.
Opinie użytkowników suplementów SARM wskazują na wzrost suchej masy mięśniowej i poprawę ogólnej wydolności organizmu. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że większość badań dotyczących SARM-ów była prowadzona na małych grupach osób i na niższych dawkach niż te stosowane w kulturystyce czy fitnessie.
Potencjalne zagrożenia i skutki uboczne
Pod względem bezpieczeństwa SARM-y wydają się być stosunkowo bezpieczne. Niemniej jednak, większość z nich nie przeszła jeszcze pełnych badań, a długoterminowe skutki ich stosowania u ludzi są nadal nieznane. Jednym z głównych zagrożeń związanych z SARM-ami jest również fakt, że wiele suplementów dostępnych w Internecie nie zawiera rzeczywistej substancji aktywnej lub zawiera dodatkowe nieznane składniki, które mogą być szkodliwe dla zdrowia.
FDA ostrzega przed nielegalną sprzedażą suplementów z SARM-ami i podkreśla potrzebę ostrożności przy wyborze i zakupie takich suplementów. Ważne jest, aby wybierać zaufane marki i dostawców, którzy przestrzegają standardów jakości i bezpieczeństwa.
Skutki uboczne i wpływ na organizm
Stosowanie SARM-ów może prowadzić do pewnych skutków ubocznych, takich jak hamowanie naturalnej produkcji testosteronu, ryzyko rozwoju chorób wątroby, serca oraz podejrzenie zwiększonego ryzyka wystąpienia raka. Należy pamiętać, że długoterminowe skutki stosowania SARM-ów nie są jeszcze w pełni poznane. Dodatkowo, wpływ alkoholu i innych substancji na działanie SARM-ów nie jest w pełni zbadany. Istnieje również brak informacji na temat wpływu SARM-ów na kobiecy układ hormonalny.
Ważnym aspektem jest również fakt, że poziom testosteronu wraca do normy po zakończeniu stosowania SARM-ów, jednak może to mieć negatywny wpływ na płodność, libido, nastrój i ogólną kondycję organizmu.
Podsumowanie
SARM-y są obecnie popularną alternatywą dla sterydów anaboliczno-androgennych. Mimo że wydają się być stosunkowo bezpieczne i skuteczne w zwiększaniu masy mięśniowej i poprawie wydolności organizmu, nadal istnieje wiele niewiadomych związanych z ich długoterminowym stosowaniem. Konieczne jest ostrożne podejście do wyboru suplementów z SARM-ami oraz dokładne zapoznanie się z ryzykiem i potencjalnymi skutkami ubocznymi.